{"id":157,"date":"2024-01-25T23:34:56","date_gmt":"2024-01-25T22:34:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/?p=157"},"modified":"2024-01-27T11:41:04","modified_gmt":"2024-01-27T10:41:04","slug":"polpette-di-lenticchie","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/2024\/01\/25\/polpette-di-lenticchie\/","title":{"rendered":"Polpette di Lenticchie"},"content":{"rendered":"\n<ul>\n<li><strong>LENTICCHIE COTTE 250 G<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>UOVA 1<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>PATATE 100 G<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>PANGRATTATO 40 G<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>SALE QB<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>PREZZEMOLO QB<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>PARMIGIANO GRATTUGGIATO 30 G<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/PolpetteDiLenticchie-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-158\" srcset=\"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/PolpetteDiLenticchie-768x1024.jpg 768w, http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/PolpetteDiLenticchie-225x300.jpg 225w, http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/PolpetteDiLenticchie-1152x1536.jpg 1152w, http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/PolpetteDiLenticchie-1536x2048.jpg 1536w, http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/PolpetteDiLenticchie-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ricetta facile e veloce che necessita solo di un frullatore.<\/p>\n\n\n\n<p>Inserire nel boccale tutti gli ingredienti, le lenticchie, un uovo, sale, prezzemolo, parmigiano, una patata lessa (fredda) e il pangrattato (un pochino per volta finch\u00e8 il composto non ha raggiunto una consistenza omogenea.<\/p>\n\n\n\n<p>Scaldare in una padella antiaderente un filo d\u2019olio con uno spicchio di aglio.<\/p>\n\n\n\n<p>Fare delle polpettine con il composto e cuocerle un paio di minuti per lato.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":158,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[50,14,29,54,21,52,34,40,53,35],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=157"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":167,"href":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157\/revisions\/167"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/158"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.idaliottinutrizione.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}